Leche bebida de avena hacendado

Leche de avena Mercadona: características, ingredientes y precio

Las bebidas vegetales surgen como un excelente sustitutivo de la leche convencional, ya sea por intolerancia a la lactosa o por deseo de no consumir productos que tengan procedencia animal.

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La elaboración de esta bebida de avena elaborada por Hacendado es especialmente fácil, ya que está compuesta solo de agua y avena (15%), además de no contener azúcares añadidos.

Beneficios y propiedades de su consumo

Propiedades nutricionales de la leche de avena

Entre las propiedades que esta bebida de avena nos aporta podemos encontrar:

  • Es fácil de digerir
  • Es una excelente opción para los veganos o los que tienen intolerancia a la lactosa
  • Por su alto contenido en agua, su capacidad de hidratación es elevada
  • Ayuda a combatir el estreñimiento al regular el tránsito intestinal
  • Regula los niveles de azúcar, el colesterol, protege el sistema nervioso además de músculos y huesos

Tabla nutricional:

Información nutricionalPor 100 ml
Valor energético45 kcal
Grasas / grasas saturadas0,8 gr / 0,2 gr
Hidratos de carbono / azúcares8,2 gr / 5,5 gr
Proteínas1 gr
Fibra alimentaria0,4 gr
Sal0,01 gr
Tabla nutricional bebida de avena Mercadona

Calidad nutricional según Nutri-score

Nutri score B sm
Calidad nutricional buena

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Precio medio leche de avena de Mercadona:

La bebida vegetal de avena la podemos encontrar en formato de 3 unidades o comprarla individual y su precio oscila entre 1,15 € y 1,55 €.

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Sobre la autora

Silvia Rosas
Silvia Rosas
Consultora sobre actualidad en sostenibilidad ecológica. Pienso que una actitud responsable y coherente con nuestro entorno es el mejor activismo que podemos adoptar para tener un mundo más equilibrado.

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